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Nutrientes que reforçam o sistema imunitário e protegem o organismo

Um sistema imunitário eficiente reduz o risco de apanhar gripe ou constipações. Sabia que um suplemento diário de selénio e zinco pode ajudar? Estes dois micronutrientes são essenciais para manter o sistema imunitário vigilante.  Um sistema imunitário resistente e eficaz…

October 21, 2019April 12, 2022 Selenio.ptUncategorizedsistema imunitário

O peixe é uma fonte de selénio importante – com que frequência costuma comer?

O peixe contém uma variedade de micronutrientes que são essenciais para a saúde. Um deles é o oligoelemento chamado selénio. O selénio é necessário para apoiar funções biológicas vitais, tais como o sistema imunitário e a glândula da tiróide. A…

September 10, 2019April 12, 2022 Selenio.ptUncategorizedfontes de selénio, tiróide

Obtém pouco selénio? Alguns sinais que deve ter em atenção

O micronutriente selénio é necessário para apoiar várias funções no organismo, tais como a tiróide, o sistema imunitário e a manutenção de cabelo e unhas normais, no entanto a maioria das pessoas ingere pouco selénio. Continue a ler e descubra…

July 1, 2019April 12, 2022 Selenio.ptUncategorizedBiodisponibilidade, KiSel-10

É intolerante ao glúten? Garanta uma correcta ingestão de selénio

Sofre de doença celíaca (intolerância ao glúten)? Então deverá assegurar-se que ingere quantidades suficientes de selénio, um nutriente que tem um papel essencial na sua saúde. Continue a ler e descubra porque motivo a intolerância ao glúten aumenta o risco…

May 24, 2019April 12, 2022 Selenio.ptUncategorizedglândula da tiróide, glúten, intolerância

Selénio e glândula da tiróide na vanguarda da ciência

Na conferência “Novas Fronteiras na pesquisa de estudantes de PhD” realizada na Charles University, em Praga, no ano passado, foi discutido o papel do selénio na manutenção do metabolismo. Continue a ler e saiba porque razão este micronutriente é tão…

April 30, 2019April 12, 2022 Selenio.ptUncategorizedglândula da tiróide, selenoproteinas

Este micronutriente essencial está a desaparecer da sua dieta

Cientistas britânicos alertam para a diminuição dos níveis de selénio no solo. A ingestão de baixas quantidades deste micronutriente essencial pode afectar a sua saúde. Cada vez mais pessoas são vítimas de um problema conhecido como “fome oculta”. Tecnicamente, é…

March 29, 2019April 12, 2022 Selenio.ptUncategorizedKiSel-10

Cuidados de beleza na forma de comprimido

Que tal lhe parece um comprimido que ajuda o cabelo a ter um aspecto saudável, dá um reforço natural às unhas e, em geral, fornece-lhe nutrientes que são excelentes para a beleza? Tem o cabelo espigado? As suas unhas partem-se…

February 20, 2019April 12, 2022 Selenio.ptUncategorizedsistema imunitário

O que o homem come pode ter influência sobre a qualidade do esperma?

Nas últimas décadas, o número de espermatozóides dos homens de países ocidentais diminuiu em mais de 50 por cento. Há alguns anos, cientistas de destaque reuniram-se numa conferência em Estocolmo para debaterem os problemas relacionados com a má qualidade do…

January 23, 2019April 12, 2022 Selenio.ptUncategorizedfertilidade

O nutriente que é importante para o seu metabolismo

Sabia que o selénio é um mineral necessário para o funcionamento normal da tiróide? Muito se tem falado sobre a deficiência de selénio na população portuguesa. Continue a ler e descubra como se pode certificar que obtém este oligoelemento essencial.…

November 10, 2017April 12, 2022 Selenio.ptUncategorizedglândula da tiróide

Opinião Médica: O corpo necessita de selénio para funcionar adequadamente

O selénio é um oligoelemento essencial para a saúde humana. No entanto, devemos nos questionar se a nossa alimentação fornece níveis adequados deste micronutriente. Continue a ler e descubra como aumentar a ingestão de selénio. A maioria das pessoas desconhece…

November 10, 2017April 12, 2022 Selenio.ptUncategorizedfalta de selénio

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