O nosso sistema imunitário é constantemente posto à prova por microorganismos, alergénios, e outras situações que tem de enfrentar para nos mantermos saudáveis. Sabia que o selénio, um micronutriente essencial que contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário, é…
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Como manter o sistema imunitário forte
Um sistema imunitário resistente e eficaz é fundamental e os estudos confirmam que o selénio apoia o seu funcionamento. A questão é: ingerimos quantidades suficientes deste micronutriente essencial? Continue a ler e descubra por que razão, para muitos europeus, este…