Descubra tudo sobre o selénio e o zinco e porque pode estar a ter carência destes nutrientes. Não há absolutamente nenhum problema em seguir uma alimentação vegan ou vegetariana. Na verdade, têm muitos benefícios. Mas, se deixar de consumir carne…
Category: Metabolismo
A tiróide necessita de selénio para funcionar correctamente
Sabia que o mineral selénio contribui para o funcionamento normal da glândula da tiróide? Quando a função tiroideia é normalizada, o papel do selénio é ajudar a mantê-la a funcionar de forma óptima. De acordo com o Grupo de Estudos…