É bastante comum presumir que os problemas de pele, cabelo e unhas dos adolescentes se devem a desequilíbrios hormonais. No entanto, se a alimentação não for devidamente equilibrada, ou se for pouco saudável, os seus problemas estéticos podem ser o resultado da falta de minerais essenciais.
Cabelo mais forte, pele mais clara, unhas mais compridas… isto soa bastante a um anúncio de uma clínica de estética e, de facto, é a estas clínicas que muitos jovens recorrem em busca da aparência perfeita. No entanto, se a causa subjacente forem os hábitos alimentares pouco saudáveis, podem acabar por desperdiçar esforço e dinheiro. Regra geral, o nosso organismo tem falta de selénio e zinco.
Baixos níveis de selénio no solo
Como sabemos, o teor de selénio nos alimentos está directamente relacionado com o local de produção, e o teor de selénio nos solos varia muitos entre as várias regiões do mundo. O solo agrícola da maior parte da Europa, incluindo Portugal, contém muito pouco selénio, pelo que a população portuguesa tem um menor aporte de selénio no sangue do que deveria. A não ser que se dê prioridade a este assunto, as pessoas podem facilmente manter-se deficientes em selénio.
Não só a aparência
De facto, a falta de minerais acima mencionada pode causar distúrbios comuns na pele, cabelo e unhas. Contudo, as pessoas devem optimizar os níveis de selénio no organismo, não apenas por uma questão de aparência física. Estas alterações podem indicar algo mais grave – que o corpo não tem nutrientes suficientes para manter as suas funções vitais.
Apoia a fertilidade e protege as células
Sabe-se que o zinco ajuda a manter a pele normal e que, tanto o selénio como o zinco, contribuem para a manutenção normal do cabelo e das unhas. Além disso, estes dois minerais são necessários para o funcionamento normal do sistema imunitário e para proteger o organismo de oxidações indesejáveis. O selénio contribui ainda para a produção normal de espermatozóides e para a função normal da tiroide, e o zinco está envolvido na manutenção da fertilidade normal e no equilíbrio de hormonas como a testosterona.
Boa biodisponibilidade
Pode ser um grande desafio obter selénio suficiente a partir da alimentação se houver falta de micronutriente essencial nos solos agrícolas, que suportam toda a cadeia alimentar. Um suplemento pode ser uma forma fácil de colmatar a escassez dos nutrientes, e se optar pelo BioActivo Selénio+Zinco, obtém selénio e zinco juntamente com as vitaminas C, E e B6 num só comprimido.
Levedura de selénio patenteada
BioActivo Selénio+Zinco contém a levedura de selénio patenteada, SelenoPrecise, que tem uma biodisponibilidade documentada de 88,7%. O facto de esta levedura orgânica de selénio ter uma absorção tão elevada, faz deste suplemento a melhor opção para garantir níveis adequados de selénio no organismo.